【精华】幼儿园中班健康教案10篇

作为一位优秀的人民教师，时常需要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编为大家收集的幼儿园中班健康教案10篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

幼儿园中班健康教案 篇1

设计意图：

眼睛是我们的重要器官，幼儿年龄小，好奇心强，思维特点介于感知和具体形象之间。根据中班幼儿年龄特点，我把活动的重点放在让幼儿初步了解眼睛的各个组成部分，知道眼睛对于人的重要性，懂得如何保护眼睛，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

活动目标：

1、通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）

2、知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）

3、学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

重点：

知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。

难点：

学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操

活动准备：

眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）眼保健操的音乐

活动过程：

一、谜语导入

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉

二、了解眼睛的构造，用途

１、出示图片引导幼儿观察。

——刚才小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

２、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏情景表演或看图片

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

活动延伸：

学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。

教学反思：

在整个说课的过程中，从一开始准备我觉得自己还是挺认真的，我没有按照一般的要求的去设计这节课，我以为这会是好的，没想到这却成了偏题，说实话有一点儿伤心，不过这是第一次嘛，而且我觉得应该是我在设计的课中并不能体现我的想法，所以老师们就更不能理解了，只是会觉得我设计的课偏题了，这对于我来说是一个经验教训：在还没有把课说好的情况下就不要去一昧的讲究新颖，这样反而会弄巧成拙，不但不能表达自己的本意可能还会很乱。

幼儿园中班健康教案 篇2

一、活动目标

1、学习洗袜子的方法。

2、培养自理能力。

3、喜欢自己洗袜子。

二、活动准备

袜子、肥皂、脸盆若干。

三、活动过程

1、谈话导入，引起幼儿兴趣。

教师：小朋友在家里会做哪些事情？（幼儿自由发言）

教师：小朋友在家里自己洗过袜子吗？（引起幼儿兴趣）

2、学习洗袜子。

教师：因为脚上会出汗，袜子每天都要换洗。袜子的什么地方最脏？（出示一双脏袜子，让幼儿观察，并能说出袜跟、袜头等处最脏。）

教师讲解洗的方法：先将袜子浸湿，再涂些肥皂，然后来回搓，尤其是脏的地方应多搓几次，最后用清水漂洗干净。

3、幼儿操作。

幼儿每人一双袜子、一只脸盆，学习洗袜子。教师巡回指导。

4、组织幼儿晒袜子，并进行讲评，让幼儿自己说说哪几双袜子洗得最干净。

四、活动结束

1、评价

2、总结

幼儿园中班健康教案 篇3

活动名称：看谁听得清

活动目标： 1、教幼儿听信号变速走。

2、锻炼幼儿的听觉能力，提高幼儿反应的灵敏性。

3、培养幼儿的合作能力。

活动准备：铃鼓，活动前学会开花走纸、切段分队走，并熟悉游戏“老狼老狼几点钟”。

活动过程：

1、开始部分：幼儿听信号有节奏地走成一个大圆---开花---六个小圆---一个大圆---切段分队，走成六路纵队。

2、基本部分；

（1）交代游戏名称以及规则：老师铃鼓拍得快，幼儿就四散快走；铃鼓拍得慢，幼儿就四散慢走；教师摇铃鼓，幼儿走成六路纵队。

（2）幼儿游戏3次。

（3）增添要求：当老师说“两人走”时，幼儿就两人手拉手走。如果铃鼓拍得快，幼儿两人手拉手快走，铃鼓拍得慢，两人就慢走。

（4）幼儿游戏三次。

3、结束部分：

（1）表扬信号听得清楚、动作变化快的幼儿。

（2）复习游戏“老狼、老狼几点钟”。

活动延伸：利用户外活动继续玩此游戏。

幼儿园中班健康教案 篇4

活动目标：

1、让幼儿知道爱清洁、勤洗澡有利于身体健康；

2、使幼儿乐意在成人的帮助下尝试学习自己洗澡。

3、伴随音乐有表情地进行游戏活动。

活动准备

1.小猪、小兔、小羊、小猫、小猴玩偶各一个，玩具小猪一个；

2、各种毛绒小动物若干、小毛巾每人一条；

3、《小猪变干净了》音乐磁带。

活动过程

1、导入：猜谜语，提问：猪长得什么样子？它怎么唱歌？你们喜欢小猪吗？出示玩具小猪。

师：今天老师把小猪请到了咱班，大家欢迎。

2、老是模仿小猪声音：喂，小朋友们好，你们看我今天很干净吧，我可是个讲卫生的猪小弟，可是以前的我，嘿……（小猪不好意思表情）

3、师：唉，以前的小猪是什么样子呢？我们一一看，好吗？老师请幼儿观看玩偶表演，引起幼儿猜想的兴趣。提问：故事里的小猪到底怎么样了？（请幼儿猜想）它会找到朋友吗？

请幼儿继续观看玩偶表演

提问：大家想一想小猪为什么没有找到朋友？小猪没有找到朋友很伤心，听了朋友的话后，它该怎样做？

4、教师进行木偶表演。师：小猪变得怎样了？你喜欢什么的小猪？你经常洗澡吗？让幼儿模仿洗澡的动作，洗澡后有什么感觉？为什么要洗澡？

老师

5、欣赏音乐《猪小弟变干净了》（帮幼儿进一步理解故事内容）随音乐进行表演模仿洗澡动作。

6、生活模仿：给小动物洗澡。

师：小朋友都自己会洗澡了，那你会帮小动物洗澡吗？老师演示洗澡方法：先给小动物洗头，洗头时让小动物闭上眼睛，不让水流进眼睛里，然后用毛巾把头发、脸擦干净，接着用洗浴液在小动物的脖子、腿、脚等处搓搓，最后用毛巾把身体擦干净（播放音乐，幼儿进行模仿练习）

7、结束语：你们给小动物们洗得真干净，我们带小动物一起到外面去做游戏把。

8、活动延伸：幼儿带头饰在区域活动中进行音乐表演。

课后反思：

活动设计采用了猜谜、谈话、观看情景表演、模仿等多种形式，让孩子在充满兴趣的氛围中获取知识，激发了孩子们学习的欲望，每个环节的设计循序渐进，过渡语句做到了有效衔接，整个活动动静结合，符合中班孩子的年龄特点，是整个活动达到了预定目标。

幼儿园中班健康教案 篇5

活动目标：

1、初步了解眼睛的结构（眼皮、睫毛、眼球等），知道眼睛的功能。

2、培养不用手揉眼等的用眼卫生和不疲劳用眼、常做眼保健操等良好的生活习惯。

3、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

4、培养幼儿乐观开朗的性格。

活动准备：

1、每人一面小镜子；2、眼睛的放大图片；3、幼儿用书。

活动过程：

1、教师出谜语，引出活动主题。

（1）、教师：现在我出个谜语，请小朋友们猜一猜。上边毛，小边毛，中间有颗黑葡萄。你要猜不着，对着我瞧瞧。（眼睛）

2、利用小镜子和图片让幼儿初步了解眼睛的结构。

（1）、让幼儿利用小镜子观察自己的眼睛。

（2）、教师出示关于眼睛的放大图片，引导幼儿进一步了解眼睛的结构。

（3）、教师小结：我们的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分组成，眼睛里的眼球像个小球，它是会动的。

3、自由讨论眼睛的作用。

（1）、教师：我们的眼睛有哪些本领呢？我们要保护好眼睛吗？你们平时见过哪些伤害眼睛的事情呢？

（2）、幼儿集体讨论并回答。

4、教师讲述故事《小猫的眼睛》，引导幼儿讨论保护眼睛的重要性。

5、结合幼儿用书，学习“眼睛小体操”，了解保护眼睛的方法。

6、活动结束。

（1）、教师：小朋友，我们的眼睛都休息够了吗？现在我们一起出去看看外面的风景好不好？看看谁能看得最远。

教学反思：

本次活动将天气和心情结合起来，巧妙地将幼儿感受别人情绪与天气预报联系起来，在设计此活动时，我考虑到这是个偏重社会领域的活动，于是我把幼儿的“注意听”与“大胆说”作为设计这次活动的重点。活动过程中，我注意用我的语言和眼神与孩子进行交流，为他们创设了一种积极、主动的活动氛围，充分调动了幼儿的想象力和创造力。但老师的随机教育能力和指导性语言的运用，还存在许多的问题例，我会在以后常教育中不断反思自己的教育行为，结合理论，努力使自己的摸索、实践过程缩短，以便自己不断地、迅速地得以提高。

幼儿园中班健康教案 篇6

　　一、目标：

1、引导幼儿了解饮食卫生与人体健康的密切关系，知道蛔虫病是怎么回事。

2、知道怎样预防蛔虫病的相关卫生知识。

　　二、准备

1、录音机、磁带。

2、图片：胖、瘦不同的两个圆圆纸偶娃娃、水果等。

三、过程：

1、出示纸偶娃娃圆圆，以自我介绍的形式出场。

圆圆：“大家好，我叫圆圆，你们看我长得胖乎乎的，是不是很可爱呀？”

幼：“可爱。”

圆圆：“可是这不是现在的我了，现在的我已经变成这个模样了，小朋友们，请你们说一说，现在的我是什么样子的好吗？”

幼：“瘦瘦的。”

圆圆：“那你们猜猜胖胖的圆圆为什么会变瘦了呢？”

幼1：“不吃饭。”

幼2：“挑食，吃了不卫生的东西了。”

师：小朋友的答案可真多呀！现在请圆圆把自己变瘦的.故事讲给大家听好不好呀？

2、听录音故事，并逐一出示图片。

教师根据故事情节提问幼儿，引导幼儿回答问题并讨论。例：

师：“圆圆原来为什么很胖？现在为什么经常肚子疼？”

幼1：“吃干净的东西，好好吃饭圆圆就会很胖。”

幼2：“吃了没有洗干净的水果，肚子就疼了。”

3、围绕故事展开讨论，圆圆为什么变瘦？怎样预防蛔虫病？

师：“日常生活中自己应该怎样做？你的身边有没有像圆圆那样的孩子？”

4、教师总结:小朋友日常生活中应该注意哪些卫生问题。

师：小朋友们今天表现的可真好呀！所以老师要把圆圆送给我的这一篮子水果奖给大家吃，好不好啊？启发幼儿知道把水果洗干净再吃，讲卫生不生病。并教育幼儿在以后的生活中都要记住讲卫生，养成良好的生活、卫生习惯。

幼儿园中班健康教案 篇7

活动目标：

1、使幼儿知道每天洗脸的重要性，养成每天洗脸的好习惯。

2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。

活动准备：

娃娃一个、小毛巾每人一条、图片(洗脸的宝宝)、自编儿歌《宝宝爱洗脸》

活动过程：

　　一、设置情境，故事导入

1、“呜呜～～～，听，谁在哭啊?原来是娃娃!我们去看看娃娃为什么哭?”

2、一起问：“娃娃，你怎么了?为什么哭啊?”

3、“原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊?”

引出应该洗干净。

　　二、引发讨论

你每天洗脸吗?谁帮你洗的?你自己洗的，那你是怎么洗的?(幼儿讨论，讲述)谁来洗洗?(个别幼儿演示)

说一说，刚才**是怎么洗的?你会吗?大家一起来洗洗你的小脸。

　　三、进一步置疑

1、娃娃怎么还在哭啊?听听怎么了?引出进一步讨论。

“看看有没有帮她洗干净啊?难洗的部位应该怎么洗?”

2、出示图片(对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼)

3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。

4、教师正确示范，幼儿模仿。

　　四、我们大家来洗脸

一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。

　　五、说一说

怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的?(每天洗脸)

幼儿园中班健康教案 篇8

活动目标：

1、知道每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持愉快的性情。

2、学习用“情绪温度计”的方法记录自己每天的心情。

3、感受情绪与色彩的关系。

活动准备：

1、温度计（实物）一个，一张画好刻度的温度计图片。

2、幼儿用书：《情绪温度计》。

3、人手一支彩笔。

活动过程：

1、教师和幼儿观察温度计,了解温度计上的刻度。

教师出示温度计。

教师：你知道这是什么吗？它有什么用途？

幼儿结合自己的生活景仰说说温度计的用处。（知道温度计可以测量温度的高低，人们通过温度计可以知道天气的冷暖）。

教师和幼儿一同观察温度计的刻度，分清不同的温度。如：零度一上温度越来越高，零度以下的温度越来越低。

2、教师和幼儿看幼儿用书，学习记录自己情绪的方法。

教师引导幼儿看幼儿用书，讨论记录情绪的方法。

教师：温度计可以表示温度的变化，在温度计上怎样表示情绪的变化呢？开心时，可以用什么颜色表示？生气是，用什么颜色表示？

教师组织幼儿自由交流。教师：今天你的心情好吗？为什么？

3、教师引导幼儿讲述自己记录的内容。

教师组织幼儿互相欣赏记录表。

教师：请你给小伙伴看一看自己记录的“情绪温度计”，并说一说为什么这样记录。

教师请2~3名幼儿在集体面前讲述。

教师引导幼儿讨论：你觉得在“情绪温度计”中，记录下红色刻度好，还是和色合度好？为什么？

教师小结：我们可以用：“情绪温度计”记录自己每天不同的情绪变化。每个人要经常保持愉快的心情，这样才有利于身体的健康。

在这一环节，我可以在自己的示范的情绪温度计上记录自己的情绪，让幼儿把握要点。

这里，我作了小结：我们每个人都会有开心的时候和不开心的时候，“情绪温度计”可以帮助我们记录自己的心情。

活动反思：

在这一活动中，教师可启发幼儿在书上记录自己今天的心情。幼儿可以用鲜艳的暖色（如红色）或自己喜欢的颜色在零度以上记录自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜欢的颜色）在零度以下记录自己的不开心；教师还可以启发幼儿在“温度计”上用不同的刻度表示开心与不开心的程度，如很开心、有一点儿开心、非常生气。另外，鼓励幼儿平时用情绪温度计记录自己的情绪，让自己天天都有“高兴、开心”的情绪，这样本另会学得更好，身体会更健康。

幼儿园中班健康教案 篇9

　　活动名称：

健康——健康大搜查

　　活动目标：

1、了解健康的重要性。

2、养成各种健康的生活习惯

　　活动准备：

1、各种生活习惯对应的图标。

2、音乐《健康操》

　　活动过程：

一、引导幼儿结合生活经验谈谈健康的重要性。

1、教师：健康对于我们每个人来说都是很重要的，你们知道健康是什么吗?(健康就是我们的身体棒棒的，心情也很愉快)。

2、教师：健康为什么这么重要呢?(如果生病了，我们的身体就会感到很难受，没有力气做事-------------)

二、利用幼儿前期调查表格，引导幼儿讨论健康的生活习惯有哪些。

1、教师：你们知道哪些健康的生活习惯呢?

2、教师出示幼儿前期调查表，并请幼儿讨论后回答。

3、教师通过往大表格上粘贴相应的方法对健康的生活习惯进行汇总。

4、教师总结：健康的生活习惯有饮食均衡、不挑食、多做运动、看电视久了要休息一会，吃完东西后刷牙或者漱口、不乱挖耳朵等等。

三、引导幼儿谈一谈自己的生活习惯。

1、教师：平时你是怎样注意养成健康的生活习惯呢?想想看，你还有哪些没有做到的?

2、请幼儿对照大表格对自己的生活习惯进行评价。

3、教师：请你们把自己还需要加强的方面记录下来，回去后对照，对自己进行提醒。

四、师生共同跳“健康操”

1、教师：只要健健康康的，我们才会觉得最快乐。坐在这里讨论了那么久，现在让大家起来活动活动吧!

2、教师带领幼儿跳“健康操”

现在学会来，我们回家去可以跳给家人，和家人一起健康、快乐起来!

幼儿园中班健康教案 篇10

　　活动目标：

1．勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

2．学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃协调。

3．探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

　　活动准备：

1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

3、《郊游》音乐以及场地布置：石桥，荆棘。

4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

　　教学重点与难点：

重点：两脚并拢跳。

难点：在拼版的两边跳，动作协调 ，轻轻落地。

教学方法与手段法： 自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

　　活动过程：

（一）开始部分

1．师生一起伴随音乐做拼板操。

教师：现在我们跟着音乐一起来运动运动。

2．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如把拼板当方向盘、雨伞拿着快速的，轻轻地走，当遇见石桥时，举在胸前跳过，遇见荆棘时，举在头顶跳跃等）

3．停止后问：“刚才小拼板变成什么了？”

小朋友们战胜了这么多困难到达了目的地真勇敢。（大声欢呼）

4．教师引导幼儿自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在场地上玩，比比谁玩的办法多、玩得本领大。”

5.幼儿可能会出现很多种玩的方法：如当飞碟投掷、顶在头上、绕拼板跑、夹在双腿中间跳、抛接、跳跃等，教师应该及时鼓励，并要求“把本领练得更大”如投的远、顶的时间长等。

6.跳过拼板。

①教师发出指令：把拼板直直的放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

②跳过来，跳过去。（练习两次）

③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

4．教师问：“有没有碰到困难？”

5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

6．再玩一次。

（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

1．这是什么？（筐）

2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

3．幼儿分组尝试新玩法。

（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

2．请幼儿坐在自己的拼板上。

3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）

谁能让他转起来？（请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。）

下一节我们玩车轮游戏好不好？

最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。