要想养就并保持住一种稳定恒久的平和豁达乐观的人生心态，既需要不断提高自己的文化素养思想修养，也需要注重培养造就自己淡泊名

要想养就并保持住一种稳定恒久的平和豁达乐观的人生心态，既需要不断提高自己的文化素养思想修养，也需要注重培养造就自己淡泊名利宽容做人厚道处事的品格操守。同时，要善于在遇到复杂多变的情况时，能冷静客观超越机敏地及时认识和发现其中蕴含的积极有利和向上的一面，藉以正向激励自己去积极应对。