初二中秋节手抄报内容

农历八月十五中秋节是个团圆的节日,这一天中秋节吃月饼,赏月,送礼物，很多学生还需要绘制中秋节手抄报，下面为大家分享了中秋节手抄报内容，一起来看看吧！

中秋节手抄报1

中秋节手抄报2

中秋节手抄报3

健康吃月饼注意7件事

1、宝宝吃月饼一次最多1/5个

如果要给宝宝吃月饼，一定要控制食用量，以4两重的月饼为例，每次最多只能1/5个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食。

2、别在晚上吃

人的消化能力不光受年龄的影响，还受时间的影响，比如在一天中，白天的消化能力优于夜晚，而上午却优于下午。这主要是白天有体力活动能促进体内能量的消耗，同时促进胃肠道蠕动，增加消化液的分泌，更有利于食物的消化。所以，吃月饼最好安排在上午或者中午，千万不能晚上给宝宝吃月饼。如果家庭赏月聚会在晚上进行，为了应景给宝宝吃，最多尝一两口就好。

3、最好选植物馅料

月饼的种类通常会依据包裹的`馅料来区分，比如莲蓉月饼、五仁月饼、豆沙月饼、蛋黄月饼、火腿月饼等。一般来说，馅儿里含有红豆、杏仁等植物性食材的月饼是最佳选择。因为植物性种子含不饱和脂肪酸高，其中以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益。

4、别喝甜饮料

一般建议吃月饼的时候要喝点茶，有利于解油腻，但是宝宝年纪小一般不建议喝茶，那么喝其他饮料可不可以呢？需要提醒家长的是，最好还是不要让孩子一边吃月饼一边喝饮料，首先浓茶和咖啡中含较高的咖啡因，对身体发育不利，其次汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份，与月饼搭配吃无助于健康，而且更油腻。

5、搭配酸味水果

秋天是很多瓜果成熟的季节，在准备月饼的时候可以准备柚子、橙子等酸性水果，吃了甜月饼，再吃一些甜酸的柚子或橙子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。石榴、奇异果等水果也可以准备一些，可以让大家的肠胃少装一些月饼。

6、小心被月饼“卡住”

2-4岁的孩子咽喉防御功能尚不健全，最容易发生异物阻塞呼吸道。因此，吃月饼时，家长应将月饼切成小块，最好给孩子准备一杯水，一边吃一边喝水。避免在孩子进食时与孩子说话，许多家长喜欢在孩子吃饭或吃零食时进行说教，这不但会分散孩子的注意力，还容易导致气管异物。更要杜绝孩子一边进食一边嬉戏，千万别在孩子进食时逗其玩乐，儿童气管异物的主要原因就在于此。

7、肥胖儿童不宜吃月饼

肥胖的儿童和患有糖尿病的儿童不宜吃月饼。对于糖尿病儿童而言，要慎食“无糖月饼”。一些所谓的“无糖月饼”用糖醇类甜味剂，食用过多也可能带来腹泻反应，而且无糖月饼所含油脂并不少于普通月饼，热量仍然较高。

月饼起源有三个版本

一、月饼又称胡饼，起源于新疆。唐朝时，唐太宗李世民命手下大将李靖征讨北方突厥，大胜，于八月十五凯旋归朝，京都长安城内外鸣炮奏乐，军民狂欢通宵，有吐鲁番商人向皇上献胡饼祝捷，唐太宗接过胡饼，笑指明月说：“应将胡饼邀蟾蜍（月亮）”。随后，将胡饼分给了文武百官。从此，胡饼渐渐被叫成月饼，八月十五吃月饼的习俗也流传下来。

二、在古代，人们有在中秋拜月神的习俗，把月饼当作供品，那时的月饼被叫作小饼、宫饼、或团圆饼。到了汉朝，汉武帝派张骞出使西域，他带回了芝麻和胡桃，于是就有了用胡桃仁做馅的圆形饼，叫做“胡饼”。 唐朝的时候，有一年中秋的夜晚，唐太宗和杨贵妃在皎洁的月光下一起赏月吃胡饼。吃着吃着，唐太宗突然说:“这胡饼的名字怎麽这麽难听呀?”在一旁的杨贵妃为了讨皇上欢心，望了望天上的明月，随口回答说：“那就把它叫作月饼吧！”从此，“月饼”的名称便在民间逐渐流传开来。

三、早在1400年前，起源于新疆吐鲁番 出土于阿斯塔那古墓的月饼现在保存在自治区博物馆内，其外形和今天的压花图案月饼很相似，直径为6.5厘米，整体呈土黄色。月饼正面压制有萨珊波斯风格的联珠纹图案，和印度佛教莲花纹中国化的宝相花图案。月饼整体制作精致，花纹图案搭配错落有致。 由于鉴定这块饼的馅会破坏月饼整体，目前，研究人员还无法得知这块饼的馅是什么原料，由于同一时期的墓葬还发现有葡萄、红枣等食物，从当时古代居民加工饼就地取原料来看，这块饼中有可能会加入葡萄、红枣，糖和芝麻等。