关于减肥的小学作文

”三个……”，咦，家人在干嘛，数呢？

不知是遗传营养过剩，我家四口人除了蹒跚学步的外，比胖，且胖得各有特点：老爸有“啤酒肚”；老妈是“大象腿”，而我，脸肥嘟嘟的。我想一家人上街，回头率准高。

自 从 老师在健康课上讲了肥胖很容易“三高”（高血压、高血脂、高血糖）后，让全家减肥的念头就在我萌发了。操作呢？既然“胖从口出”，那就在饮食上大做文章。周六的家庭会上，我向大家宣读了“减肥令”：健康是幸福之本，为此，全家（除外）今后在饮食上坚决“四少”——“少荤、少油、少盐、少糖”。老爸老妈听后的表情恕不描述，总之是一百个不愿意。但迫于“yin威”和撒娇，答应了。

施行几周后，实在抵挡美食的诱惑，投降了。到底该办？那就运动减肥，既饱口福，又添力量，好点子。我忍要大秀《农奴翻身把歌唱》。

论证，我了跳绳，不受场地和天气。听听老爸老妈的意见，这回倒是一百个愿意，是上学时体育爱好者的缘故，想好好重温一下校园生活。

周末，我家院子就了健身场。说实在的，老爸的跳功真恭维，三十秒一下，简直可以创吉尼斯记录，姿势极像蛙跳，直往前冲。“啪”的，脚底一滑，摔了个仰面朝天。惹得看热闹的乡邻在一旁打趣道：“老蔡，悠着点，还要留两颗牙吃饭呢。”我上前要扶起老爸，被他推开，不服气地说“我就不信，跳 100 。”老爸跳得满脸胀红，汗如河涌，我心里直叫“疼”。

老妈的决心最大，自加——跳 200 下，还变着花样：单脚跳、摇摆跳……，活脱脱的一支“绳舞曲”。她是要多部位消灭赘肉。“评委”们没见过花样跳绳，不时地发出“啧啧”声。

我呢，吸引眼球，和老妈狠狠地对决了一下，她正跳，我就反跳；她单脚跳，我就别花跳。可我使劲浑身解数，的好评老爸老妈多。应该是大家伙看大年纪还跳绳，挺不容易的，就颁给口头 “道德风尚奖”，理解，我理解。

中饭后，我问老爸：你们为卖力地响应号召？他憨厚地一笑：“问你妈去。”我又去问老妈，老妈说：“你，父母的健康孩子们的幸福。”顿时，一股暖流涌上心头，久久不去。

“ 99 、 100 、 101 ”，幸福的指数就天增长。