2015平安校园手抄报版面设计
1、准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性。女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西。全身准备活动,以防肌肉拉伤、扭伤。
2、服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞。
2015平安校园手抄报版面设计
3、严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈,容易扭伤颈部,会伤害脊柱或大脑。
4、处理:一旦受伤,不要着急,乱搬乱揉会加重伤势,要请校医来处理伤口,伤情彻底养好再运动。
热点文章:
1.2015国庆节主题手抄报版面设计
2.2015年新学期新气象手抄报版面设计
3.2015 重阳节的手抄报版面设计
4.2015年 重阳节的手抄报版面设计
5.国庆节2015手抄报版面设计
6.2015年 重阳节手抄报版面设计
7.关于中秋节手抄报版面设计2015