室外的大课间作文

今天，天气晴朗，所以我们的大课间正常进行，我们都非常高兴。

马老师一声令下，我们迅速拿出花球，教室里“沙沙沙沙”一片响声。我们快速的'在教室外站好队。下楼时，我们非常安静，连脚步声都是轻轻地。等所有的额班级都列队站好以后，就开始放音乐，做操。

第一套操是花球操。音乐开始了，所有人都拿出了花球跳操。像一群活泼的小兔子。顿时，操场上花球闪光，令人眼花缭乱，目不暇接。从楼上往下看，仿佛草坪上开出的花儿沐浴着明媚的阳光。一阵风吹来，花球发出了“哗哗”的声音，看到这种情景，我仿佛更有活力了一些。

第二套操是先跑步，再开合跳的一种操。我们称它为“开合操”。也有人称它为“跑步操”，还有人称他为“跑跳槽”。它的名称还有很多，大家说法不一。具体做法是：一二三四跑步，五六七八开合跳，向前跑一个点，五六七八开合跳，跑跳一圈后回到原位原地跑跳。

第三是跑步，随着“啾”的一声哨音，开始跑步了。

第四套是放松操。做放松操时，我们十分放松，因为这套操本来就是让放松下来的。

每天的大课间虽然很累，但是很开心。因为让我们在学习之余又不忘锻炼身体，真好！